Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Tinabecker72
Dziennik
10 paź 22
Dziennik Tinabecker72, 10 paź 22
Profil Tinabecker72
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hallo nach 11 Wochen zu Hause wegen Knietep ist heute wieder mein erster Arbeitstag. Ich nehme ihn zum Anlass hier wieder durch zu starten. Die Waage meint es trotzdem gut mit mir,habe mit schlimmeren gerechnet 🙈🙉🙊
136 kg
Do tej pory straciłeś:
11,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
38,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 października 2022:
952 kcal
Tłusz: 38,33g | Białk: 30,60g | Węglo: 120,00g.
Lunch:
Flammkuchen, Simit, Cappuccino.
Przekąski/Inne:
Köhler Köhlerküsse Zartbitter.
więcej...
452 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
38 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Viel Erfolg und alles Gute 🍀
10 paź 22 przez użytkownika:
MelanieHer
für 11 Woche ist es gut.. Erst gute Besserung und dann auf, auf 🙏♥️👋
10 paź 22 przez użytkownika:
gel1965
Danke 😊
10 paź 22 przez użytkownika:
Tinabecker72
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Tinabecker72
Zobacz Pełną Historię