Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
2032 kcal
|
Tłusz: 53,69g | Białk: 83,99g | Węglo: 169,30g.
Śniadanie: SPAR Сырники Домашние, Чай Несладкий, Макфа Макароны Отварные, Сима, Парус Пирожное Мадонна. Lunch: Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Сима, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Przekąski/Inne: Фермерское Подворье Йогурт и Мюсли. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|