Dziennik aulia.lala, 11 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022

59 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg. Wciąż do stracenia: 3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:

223 kcal

Tłusz: 2,80g | Białk: 1,92g | Węglo: 51,81g. Śniadanie: Tora Bika Tora Susu, Buah Anggur, Apel Merah Lezat. więcej...

1762 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 5 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 30 minut, Sala Gimnastyczna - 1 godzina. więcej...

Zyskuje 0,0 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi aulia.lala