Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
1693 kcal
|
Tłusz: 73,47g | Białk: 74,78g | Węglo: 188,10g.
Śniadanie: Mollis Овсяная Каша с Клубникой, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Obiad: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Каждый День Булочка с Кунжутом, Черкизово Котлеты для Бургеров. Przekąski/Inne: Фрутлайн Манго Сушеное. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|