|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
1008 kcal
|
Tłusz: 23,33g | Białk: 79,96g | Węglo: 119,04g.
Śniadanie: Nescafé Café Soluble. Lunch: Miel, Figues, Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Escalope de Poulet, Pierre Martinet Salade de Lentilles. Obiad: Figues, Pâte Feuilletée, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pierre Martinet Salade de Lentilles, Escalope de Poulet, Aubergines Cuites. Przekąski/Inne: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Pomme Golden. więcej...
|
|
1598 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|