Dziennik cergant89, 11 paź 22

448 ккал - обед сегодня...

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
1529 kcal Tłusz: 51,34g | Białk: 51,35g | Węglo: 225,60g.   Śniadanie: Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Лимак Хлеб Подовый. Lunch: Мёд, Мясной Король Яблоко Печенное, Яичный Омлет, Приготовленные Баклажаны, Майонез, Просто Финики Сушеные, Суп, Лимак Хлеб Подовый. Obiad: Глобус Халва Тахинно-Арахисовая, Картошка Вареная, Махеевъ Кетчуп Чили, Чай. więcej...
2494 kcal Ćwiczenie: ходьба - 1 godzina i 34 minut, ходьба и танцы - 1 godzina i 9 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 17 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Гречневый суп, обжаренные баклажаны в кляре, омлет с майонезом... 
11 paź 22 przez użytkownika: cergant89

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cergant89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.