Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
543 kcal
|
Tłusz: 18,37g | Białk: 21,65g | Węglo: 72,83g.
Śniadanie: Flormel Creme de Avelã com Cacau, Pão Cristal Pão de Forma Integral de Cacau e Gotas de Chocolate. Lunch: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Galo Macarrão Cozido, Laranjas, Ovo Cozido. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|