Dziennik elena_kor06, 11 paź 22

как я себе тут нравлюсь...а сейчас уже совсем не то..заплыла жиром и никак его не убрать..фото 9 месяцев назад

---

1074 kcal

Tłusz: 25,53g | Białk: 114,52g | Węglo: 95,42g.   Śniadanie: Пятерочка Банан, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, Гречка, Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Global Village Оливковое Масло, Зубатка. Obiad: Экомилк Творог Обезжиренный, Облепиха, Куриное Филе, Вологодское Молоко 1,5%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Przekąski/Inne: Alpro Barista Coconut, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. więcej...