Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
660 kcal
|
Tłusz: 49,05g | Białk: 40,37g | Węglo: 13,34g.
Śniadanie: Cafezinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Obiad: Aurora Linguiça Toscana, Sadia Salsicha, Ovo Mexido. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|