|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
917 kcal
|
Tłusz: 34,40g | Białk: 41,50g | Węglo: 111,87g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Quiabo, Abobrinha Cozida, Alface de Folha Verde, Beterrabas, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Asa de Frango. Obiad: Hortifruti Melancia, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Cacau Show Trufa 70% Cacau. więcej...
|
|
545 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fau Freitas
|