Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 33,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
924 kcal
|
Tłusz: 32,86g | Białk: 58,54g | Węglo: 100,35g.
Śniadanie: Помидоры, Лук, Кофе с Молоком и Сахаром, Кудесница Мука Ржаная, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо. Obiad: Абрикосовые Джемы и Варенья, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Салат из Тунца с Яйцом, Картошка Вареная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena02041986
|