Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2011
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
479 kcal
|
Tłusz: 5,46g | Białk: 49,69g | Węglo: 64,24g.
Lunch: Grissini breadstick, onions, tuna. Obiad: daikon, grissini breadstick, shrimp. Przekąski/Inne: granny smith apple, frozen strawberries. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|