Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
2328 kcal
|
Tłusz: 130,45g | Białk: 98,50g | Węglo: 196,50g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Lunch: Белый Хлеб, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Майонез, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Белый Хлеб, Жареная Картошка с Грибами. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulanis1980
|