Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
539 kcal
|
Tłusz: 19,80g | Białk: 21,50g | Węglo: 64,80g.
Śniadanie: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, St Hubert Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: KFC Double Krunch Fish. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|