Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
1397 kcal
|
Tłusz: 75,76g | Białk: 67,93g | Węglo: 91,47g.
Śniadanie: Schinken (Extra mager), Kerrygold Cheddar, REWE Bio Körniger Frischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lunch: Banane, Leinsamen, Edeka Bio Joghurt Mild. Obiad: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Olivenöl, Lauchzwiebeln, Gekochtes Ei, Schafskäse, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Austernpilze. Przekąski/Inne: Thomas Henry Tonic Water , Gin. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimi-trulli
|