Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
795 kcal
|
Tłusz: 41,61g | Białk: 76,98g | Węglo: 26,00g.
Śniadanie: Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Сыр Голландский 45%, Куриное Мясо (Обжиг). Obiad: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Рис Вареный, Говяжий Фарш. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|