Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 100,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
1044 kcal
|
Tłusz: 46,13g | Białk: 103,40g | Węglo: 49,39g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Киви, Резной Палисад Творог 5%, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Obiad: Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная , Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Активия Йогурт Натуральный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|