Dziennik melokgeyl, 12 paź 22

300 кк, и грустно и вкусно, слойка с творогом

Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
1194 kcal Tłusz: 47,71g | Białk: 47,61g | Węglo: 152,03g.   Śniadanie: Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Lunch: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Приготовленная Тыква, Банан, Груша, Яблоко. Obiad: Шельф Котлеты Куриные в Панировке, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Жареное Яйцо без Жира, Слойка с Творогом, Помидоры, Огурец (без Кожуры). więcej...
1208 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi melokgeyl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.