Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2022
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2022:
|
1188 kcal
|
Tłusz: 25,92g | Białk: 101,69g | Węglo: 140,91g.
Śniadanie: Smartbar Protein Bar Chocolate , Магнит Банан, Зеленая Линия Гранола Ягодная, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста. Obiad: Перекресток Яблоко Гала, Parmalat Молоко 1,8%, NL International Ed Smart Coffee , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|