Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2022:
|
2027 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 123,08g | Węglo: 284,87g.
Śniadanie: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Salsa de Tomate, Espaguetis, Sopa de Ajo. Obiad: Dorada, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Miel de Mil Flores, Larsa Yogur Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, Uva. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|