Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Isac Emerick
Dziennik
13 paź 22
Dziennik Isac Emerick, 13 paź 22
Profil Isac Emerick
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Jantar: omelete francesa...
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 października 2022:
1389 kcal
Tłusz: 108,48g | Białk: 80,06g | Węglo: 23,29g.
Śniadanie:
Queijo Meia Cura, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Omelete ou Ovos Mexidos.
Lunch:
Abobrinha Cozida, Quiabo Cozido, Língua Bovina Cozida, Couve Manteiga Refogada, Espinafre, Arroz de Couve Flor.
Obiad:
Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos.
więcej...
1735 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
A estrela gourmet 😌⭐ . Boa noite !!
13 paź 22 przez użytkownika:
DeahFitness
E hoje foi Da Capo Al Fine omelete, @Deah! Boa noite!!
13 paź 22 przez użytkownika:
Isac Emerick
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Isac Emerick
Zobacz Pełną Historię