Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
3643 kcal
|
Tłusz: 152,42g | Białk: 115,28g | Węglo: 291,30g.
Śniadanie: Помидор Соленый, Дымов Сервелат Кремлевский, Кофе, Яйцо, Авокадо Авокадо, Лук, Гречка Отварная, Сырная Лепешка. Obiad: Арахис, Акульчев Венские Вафли, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Картошка Вареная, Lay's Чипсы, Amstel Пиво Светлое, Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Майонез, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Морковь, Картошка Вареная. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|