Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1483 kcal
|
Tłusz: 49,50g | Białk: 51,81g | Węglo: 195,31g.
Śniadanie: Jajko, Herbapol Sok Malinowy, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Oskroba Chleb Wiejski. Lunch: Naleśniki Mleko 1.5%, Stovit Konfitura z Truskawek. Obiad: Lidl Kremowa Zupa Pomidorowa z Bazylią, Lubella Makaron. Przekąski/Inne: Bakalland Popcorn Solony, Milka Czekolada Noisette. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karolina.marty
|