Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
2171 kcal
|
Tłusz: 107,74g | Białk: 84,53g | Węglo: 220,62g.
Śniadanie: Запеканка, Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Авида Сметана 15%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Жареное Яйцо, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Global Village Зелёный Горошек, Жареная Картошка. Lunch: Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Запеканка, Авида Сметана 15%, Растительное Масло, Курскхлеб Хлеб Слободской, Fish House Килька в Томатном Соусе, Barilla Макароны Вареные . Obiad: Gerard Вафли Master Piece, Авида Сметана 15%, Global Village Зелёный Горошек, Курскхлеб Хлеб Слободской, Barilla Макароны Вареные, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Запеканка. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|