Dziennik MargauxS90, 14 paź 22

Chicken rashers (smoked and so delicious and much lower cal than bacon)
Egg white omelette with F/F cottage cheese filling
Mushroom and tomato

Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
1578 kcal Tłusz: 54,77g | Białk: 117,54g | Węglo: 153,48g.   Śniadanie: Nature's Choice Pea Protein Isolate, Bananas, Dew Fresh Low Fat Vanilla Yoghurt, Canderel Stick, Extra Virgin Olive Oil, SPAR Fat Free Long Life Milk. Lunch: Cooked Egg White, Cherry Tomatoes, Mushrooms , Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Woolworths Chicken Rashers (4). Obiad: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's Peri-Peri Wedges (Regular). Przekąski/Inne: Clover Full Cream Fresh Milk, First Choice Skim Milk. więcej...
2474 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MargauxS90


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.