Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
523 kcal
|
Tłusz: 13,67g | Białk: 26,31g | Węglo: 75,58g.
Śniadanie: Alpro Kwark, Kaneel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Mattisson Chia Zaden, Appel, AH Basic Havermout, AH Haverdrink Ongezoet, Agave Siroop. Lunch: Kruidvat Proteïne Reep. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|