Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
1966 kcal
|
Tłusz: 46,48g | Białk: 120,79g | Węglo: 224,57g.
Śniadanie: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Kiwi, Crownfield Fiocchi d'avena, Probios Farina di Cocco, DILO Farina Avena Cioccolato Belga. Lunch: Milk Formaggio Fresco Light , Peperoni Rossi Dolci, Fesa di Vitello, Funghidea Funghi Prataioli, Garofalo Spaghetti Integrali. Obiad: Certossa Gallette di Farro Bio, Lidl Baguette Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Naturizia Valeriana, Fesa di Vitello. Przekąski/Inne: Prozis Burro di Arachidi , Certossa Gallette di Farro Bio, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|