Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
1344 kcal
|
Tłusz: 89,27g | Białk: 67,87g | Węglo: 69,66g.
Śniadanie: Milka Шоколад с Орео, Шампиньоны Жареные, Сыр с Плесенью, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Премия Миндаль Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: BA! Протеиновый Батончик Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|