|
:)
|
149,5 kg
Do tej pory straciłeś: 60,5 kg.
Wciąż do stracenia: 79,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
1243 kcal
|
Tłusz: 57,28g | Białk: 78,77g | Węglo: 104,55g.
Śniadanie: Bakers Boudoir, Avocados , Butter, Sour Dough Bread, Hard-Boiled Egg . Lunch: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Cauliflower Rice, Chicken Meat (Roasted) . Obiad: Watermelon . Przekąski/Inne: Bakers Lemon Creams (1), Kinder Chocolate. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|