Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
1470 kcal
|
Tłusz: 56,93g | Białk: 111,90g | Węglo: 112,92g.
Śniadanie: Сырники, Агро-Альянс Рис Рубин, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), FitnesShock Печенье Манго-Рис, Ritter Sport Шоколад Молочный с Вафлей и Какао, Творожная Запеканка с Манкой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|