Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
1187 kcal
|
Tłusz: 49,34g | Białk: 68,05g | Węglo: 123,79g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Queijo Mozzarella, Quero Feijão Carioca , Nissin Macarrão Instantâneo, Carne de Vaca Moída. Obiad: Banana Caturra, Nestlé Nutren Senior sem Sabor, Pipoca Branca (em Óleo). Przekąski/Inne: Over Nigth oats, Over Nigth oats. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi reis da silva
|