Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
264 kcal
|
Tłusz: 4,40g | Białk: 10,11g | Węglo: 49,98g.
Śniadanie: Buah Naga, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Pisang Kepok Rebus, Mie Telur Kering. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|