Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
1289 kcal
|
Tłusz: 48,18g | Białk: 26,16g | Węglo: 190,94g.
Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Obiad: Растительное Масло, Спагетти, Nestle Kit Kat Senses Dark Orange, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|