Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
639 kcal
|
Tłusz: 10,30g | Białk: 29,70g | Węglo: 109,02g.
Śniadanie: Flimty Flimeal. Lunch: Telur Dadar, Tempe Goreng, Labu Dimasak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pisang, Alfamart Buah Naga. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|