Dziennik Mcmar5, 17 paź 22

latte di soya e tanto caffe'.....+2fette biscottate con crena di avocado e cacao e 2 con ricotta e marmellata

Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
1426 kcal Tłusz: 53,38g | Białk: 61,41g | Węglo: 184,19g.   Śniadanie: Marmellata di limoni, Dossitella, Ricotta (Latte Intero), Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Caffè Espresso, Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri. Lunch: Melinda Mela, Siti Aranciata, Rucola , Philadelphia Protein, Moser Speck Light, Ca' Bianca Tortillas. Obiad: Pianamiele Miele, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Vivo Meglio Cialde di Riso e Mais, Harbour Salmone Scozzese Affumicato, Melinda Mela, Lidl Avocado, Lattuga. Przekąski/Inne: Torta di Carote senza Zucchero a Velo. więcej...
1599 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mcmar5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.