Dziennik tatyanaz84, 17 paź 22

Profil tatyanaz84 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Выручалочка на ужин - ленивый хачапури. КБЖУ - 423/43/18/20. Творог обез(130гр), сыр(35гр), яйцо, прот.соевый(5гр), мука цел.зер.(25гр), зелень. Перемешать, жарить на сухой сковороде.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:

423 kcal

Tłusz: 18,52g | Białk: 43,92g | Węglo: 20,27g. Obiad: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Едим с Пользой Соевый Протеин, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Вараксино Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. więcej...

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

А фото как в итоге получилось выложите?

17 paź 22 przez użytkownika: erinromantika

Уже съела))) Выглядит также, только поджаристый. По идее - это большой, плоский сырник.

17 paź 22 przez użytkownika: tatyanaz84


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi tatyanaz84

Zobacz Pełną Historię

Dziennik tatyanaz84, 17 paź 22

Skomentuj

Historia Wagi tatyanaz84