Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
884 kcal
|
Tłusz: 73,77g | Białk: 47,82g | Węglo: 13,83g.
Śniadanie: Яйцо, ВкусВилл Масло Топленое, Помидоры, Маслины, Молодой Шпинат, Козий Сыр (Твердый). Lunch: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Руккола, Кролик Тушеный. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Козий Сыр (Твердый). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|