Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 84,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
1387 kcal
|
Tłusz: 60,60g | Białk: 83,77g | Węglo: 132,65g.
Śniadanie: Wellmix Deluxe Lemon Cheesecake . Lunch: Борщ, Сливы, Черимойя, Hacendado Yogur Griego. Obiad: Hacendado Membrillo Light , Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Tortitas de Maíz, Борщ. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|