Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
1494 kcal
|
Tłusz: 69,63g | Białk: 71,15g | Węglo: 136,06g.
Śniadanie: Vrai Fromage Blanc Bio, Dolce Gusto Lungo, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Monoprix Beurre Doux, Super U Pain Complet Bio, Canderel Vanilla. Lunch: Grand Frais Salade de Fruits , Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Perle du Nord Endives , Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Carrefour Gratin de Choux Fleurs. Obiad: Prêt à Manger Salade de Fruits, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Endive, Carrefour Gratin de Choux Fleurs. Przekąski/Inne: Nestlé Dessert Chocolat Noir. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mathildounette44
|