|
En het zit er ook zo weer aan 🙈 31 weken zwanger🤰❤️
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2022:
|
1333 kcal
|
Tłusz: 65,90g | Białk: 34,09g | Węglo: 143,46g.
Śniadanie: Bolletje Schuddebuikjes, Lidl Griekse Yoghurt, AH Elstar Appel. Lunch: Oké Duopasta, AH Volkorenbrood, AH Blikboterhamworst, Bruin Bolletje. Obiad: Zaanse Mayonaise, AH Oven Kroket Rundvlees, AH Volkorenbrood. Przekąski/Inne: Favorina Roomboter Amandelstaaf, AH Elstar Appel. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|