Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
1176 kcal
|
Tłusz: 36,77g | Białk: 52,29g | Węglo: 165,31g.
Śniadanie: Рот Фронт Ромашки, Славянка Лёвушка, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Ikea Печенье с Начинкой с Малиновым Вкусом, Киви, Eco Молоко Кешью Миндаль , Фруктовая Энергия Мюсли Мультизлаковые с Клубникой и Клюквой. Lunch: Печень Говяжья, Сыр Маасдам. Obiad: Миндаль, Сливы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дикси Виноград Кишмиш. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|