Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
982 kcal
|
Tłusz: 42,31g | Białk: 72,71g | Węglo: 73,46g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Победа Конфеты Мишка в Лесу, Избенка Сырники без Сахара, Ikea Печенье с Начинкой с Малиновым Вкусом. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп с Фрикадельками. Obiad: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Коркунов Конфеты с Орехом. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|