Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
1200 kcal
|
Tłusz: 39,65g | Białk: 47,65g | Węglo: 162,74g.
Śniadanie: Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Батон, Омлет с Молоком, Сыр. Lunch: Рахат Печенье Яблочко , Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Макароны Отварные. Obiad: Чай с Молоком и Сахаром, Сыр, Батон, Суп-Лапша с Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgakhodoreva
|