Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
1323 kcal
|
Tłusz: 40,93g | Białk: 84,43g | Węglo: 157,82g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Брусника Морс, Бабагануш Шварма в Пите, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Кофе Латте, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|