Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2022:
|
1152 kcal
|
Tłusz: 54,45g | Białk: 83,29g | Węglo: 70,33g.
Śniadanie: Карамель, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, 1 WIN Коллаген, SPAR Шашлычок из Куриного Филе Мангал. Lunch: Азбука Вкуса Мусс Сердце из Судака и Лосося, Поджаренный Белый Хлеб, Grow Food Яичный Скрэмбл, Овсяные Отруби, Веселый Молочник Сметана 15%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|