|
Avena huevitos y frutas no fallan !
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
|
857 kcal
|
Tłusz: 21,45g | Białk: 105,96g | Węglo: 54,46g.
Śniadanie: Clara de Huevo, Yema de Huevo, Avena. Lunch: Clara de Huevo, El Brocal Mermelada de Arándanos Light, Yema de Huevo, Pan de Salvado, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance. Obiad: Huevo Duro, Pechuga de Pollo Hervida, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral con Sal. Przekąski/Inne: Frisbix Galletas de Arroz Integral, Dia Atún Desmenuzado al Natural. więcej...
|
|
1792 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Bieżnia - 52 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 8 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Quieroserfit+
|