Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
1857 kcal
|
Tłusz: 89,50g | Białk: 73,59g | Węglo: 187,31g.
Śniadanie: Пряник, Багет, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Roshen Roshetto Вафля, Roshen Johnny Krocker Choco, Картофельное Пюре, Батон, Колбаса Домашняя. Obiad: Батон, Куриная Отбивная, Мёд, Обычные Блины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|