Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2022:
|
896 kcal
|
Tłusz: 53,07g | Białk: 42,73g | Węglo: 64,37g.
Lunch: Рыба Тушеная, Тушеные Овощи, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Lay's Чипсы, Простоквашино Кефир 1%, Сметана , Опята, Золотой Колос Гата. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zairbekova1
|