Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1237 kcal
|
Tłusz: 39,25g | Białk: 43,11g | Węglo: 169,88g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко , ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши, Магнит Хлеб "Богатырский" , Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (Растворимый). Lunch: Кофе (Растворимый), Raw To Go Птичка, Суп Куриный с Вермишелью, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Хлеб "Богатырский" . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|