Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1372 kcal
|
Tłusz: 72,33g | Białk: 60,55g | Węglo: 122,97g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Fish House Креветки Королевские, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Ярче Донат с Клубничной Начинкой , Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная Картошка с Грибами, ВкусВилл Биточки с Сыром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Fish House Креветки Королевские. Przekąski/Inne: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Дары Природы Инжир Сушеный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya88prosto
|